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La ventilation : pourquoi c’est important ?

La ventilation joue un rôle crucial dans nos environnements intérieurs, qu'ils soient résidentiels, commerciaux ou industriels. Elle est essentielle pour maintenir une qualité d'air saine et confortable pour les occupants. Dans les espaces clos, la concentration de polluants peut rapidement devenir élevée, notamment en raison des activités humaines, des matériaux de construction et des équipements utilisés. Une ventilation appropriée permet de diluer et d'éliminer ces polluants, réduisant ainsi les risques pour la santé.

L'air intérieur peut souvent être plus pollué que l'air extérieur, surtout dans les bâtiments modernes bien isolés qui minimisent les échanges d'air avec l'extérieur. Une bonne ventilation aide à prévenir les problèmes respiratoires, les allergies et les inconforts liés à une mauvaise qualité de l'air. Elle régule également l'humidité, empêchant la formation de moisissures et de mildiou, et contribue à évacuer les odeurs désagréables et les contaminants chimiques.

Lorsqu'on isole notre logement pour améliorer l'efficacité énergétique et le confort thermique, il est donc essentiel de ne pas négliger l'importance de la ventilation mécanique contrôlée (VMC). L'isolation augmente l'étanchéité à l'air des bâtiments, réduisant les infiltrations d'air extérieur. Cela peut entraîner une accumulation de polluants intérieurs, tels que les composés organiques volatils (COV), l'humidité et les gaz toxiques. Une VMC assure un renouvellement constant de l'air, évacuant l'air vicié et introduisant de l'air frais, tout en maintenant un niveau d'humidité optimal. Ainsi, elle préserve non seulement la qualité de l'air, mais aussi la santé des occupants et l'intégrité du bâtiment. >> Pourquoi la VMC est-elle essentielle dans un logement bien isolé ?

Les différents polluants de l’air intérieur

L'air intérieur peut contenir une variété de polluants, provenant de diverses sources. Voici quelques-uns des principaux types de polluants :

  • Particules fines

Les particules fines et ultrafines, telles que la poussière, le pollen, les spores de moisissures, et les particules issues de la combustion (fumée de tabac, cuisinières, bougies) peuvent entraîner des problèmes respiratoires et cardiovasculaires.

  • Composés organiques volatils (COV)

Les COV incluent une large gamme de produits chimiques émis par les peintures, les vernis, les produits de nettoyage, les matériaux de construction et l'ameublement. Certains COV sont connus pour être cancérigènes et peuvent provoquer des irritations des yeux, du nez et de la gorge.

  • Humidité 

Nous sommes nous-mêmes un des polluants de notre air intérieur puisque par le simple fait de respirer nous dégageons de l'humidité. Nos activités vont également favoriser la propagation d'humidité : prendre des douches, éteindre notre linge, faire du sport l'intérieur, etc. Toutes ses actions dégagent de l'humidité, favorisant ainsi la prolifération de moisissures. Ces petits champignons vont venir à la fois dégager des substances nocives mais vont aussi abîmer vos murs, plafonds, etc. 

  • Gaz toxiques

Le monoxyde de carbone (CO) et le dioxyde d'azote (NO2) sont des gaz dangereux émis par les appareils de combustion mal ventilés ou défectueux. Le radon, un gaz radioactif naturel provenant du sol, peut également s'accumuler dans les bâtiments et augmenter le risque de cancer du poumon.

  • Micro-organismes

Les bactéries, les virus et les allergènes biologiques peuvent proliférer dans des environnements humides et mal ventilés, contribuant à la propagation des infections et des allergies.

Découvrez nos guides qui vous donneront plusieurs conseils pour améliorer la qualité d'air de votre intérieur : 

>> Des intérieurs bien ventilés pour préserver la santé de nos enfants

>> 15 conseils pour améliorer la qualité d’air intérieur dans votre logement !

Et ne passez pas à côté de notre simulateur de qualité d'air intérieur ! 

La VMC : comment ça marche ?

La Ventilation Mécanique Contrôlée (VMC) est un système conçu pour garantir un renouvellement constant et contrôlé de l'air intérieur. Elle extrait l'air vicié des pièces humides (cuisine, salle de bain, WC) et permettent l'entrée d'air frais dans les pièces de vie (chambres, salon). Les composants d'une VMC :

  • Bouches d'extraction : ces éléments permettent d'extraire l'air vicié des pièces humides et de le diriger vers l'extérieur.
  • Bouches d'insufflation ou entrées d'air : ils permettent l'entrée de l'air neuf dans les pièces de vie.
  • Caisson de ventilation : c'est en fait la VMC elle-même.
  • Gaines : elles relient les bouches d'extraction et d'insufflation au caisson de ventilation.

La VMC aspire l'air vicié des pièces humides grâce à des bouches d'extraction et l'évacue vers l'extérieur via les gaines. En même temps, elle permet l'entrée d'air neuf par des bouches d'insufflation ou entrées d'air situées dans les pièces de vie (chambre, salon, salle à manger, séjour, bureau, etc). Ce processus assure un renouvellement continu de l'air intérieur, réduisant ainsi la concentration de polluants et régulant l'humidité.

Les deux grandes familles de VMC : simple flux et double flux

Il existe deux principaux types de VMC : la VMC simple flux et la VMC double flux. Chacune présente des avantages et des inconvénients en termes de coûts, de performance et d'efficacité énergétique.

  • VMC Simple Flux autoréglable 

La VMC simple flux autoréglable est le type de système de ventilation le plus courant et le plus simple à installer. Elle fonctionne en extrayant l'air vicié des pièces humides et en permettant l'entrée d'air neuf par des entrées d'air situées dans les pièces de vie.

Avantages :

  • Coût d'installation et de maintenance relativement bas.
  • Solution efficace pour maintenir une bonne qualité de l'air intérieur.

Inconvénients :

  • Perte de chaleur en hiver, ce qui peut augmenter les coûts de chauffage.
  • Les entrées d'air en plus de laisser passer l'air frais de l'extérieur, fait aussi entrer le bruit ! 

 

  • La VMC simple flux hygroréglable 

La VMC simple flux hygroréglable est une variante améliorée de la VMC simple flux. Elle ajuste automatiquement le débit d'air en fonction du taux d'humidité présent dans les pièces, permettant ainsi une meilleure gestion de la ventilation et une économie d'énergie.

Avantages :

  • Adaptation automatique aux besoins en ventilation, réduisant les pertes de chaleur.
  • Amélioration du confort thermique et de la qualité de l'air intérieur.
  • Installation et maintenance relativement simples comparées à la VMC double flux.

Inconvénients :

  • Coût légèrement plus élevé que la VMC simple flux classique.
  • Performance dépendante de la précision des capteurs d'humidité.

 

  • VMC Double Flux

La VMC double flux offre une solution plus avancée et efficace en termes d'énergie. Elle fonctionne en récupérant la chaleur de l'air extrait pour préchauffer l'air neuf entrant, grâce à un échangeur de chaleur intégré.

Avantages :

  • Meilleure efficacité énergétique grâce à la récupération de chaleur, réduisant les coûts de chauffage et de climatisation.
  • Contrôle optimal du renouvellement de l'air, indépendamment des conditions extérieures.
  • Filtration de l'air entrant, améliorant encore la qualité de l'air intérieur.

Inconvénients :

  • Coût d'installation et de maintenance plus élevé.
  • Nécessite une installation plus complexe

Pour vous aider à choisir, vous pouvez vous laisser guider par notre guide de choix

La ventilation, et plus particulièrement les systèmes de VMC, jouent un rôle essentiel dans la préservation de la qualité de l'air intérieur et dans la protection de la santé des occupants. En comprenant les différents types de polluants et les technologies disponibles, il est possible de choisir la solution la mieux adaptée pour chaque situation, assurant ainsi un environnement intérieur sain et confortable.